22. Februar
11.00 - 19.00 Uhr
Aachen
Yin Yoga - Self-Love Rituale - Feminine Embodiment
Blauer Lotus & Rosen Essenzen und köstliche Tee's
Tiefe Entspannung - Sound Bath
Magische Schwester!
Sehnst du dich nach einer Pause?
Einer Auszeit für dich?
Einfach mal spüren.
Durchatmen.
Alles andere in den Hintergrund treten lassen - dafür dir umso mehr Raum geben!
Pure SELBSTFÜRSORGE!!
Yes!!! Weil du es dir Wert bist
Dieses Tagesretreat lädt dich ein, innezuhalten und dein Herz zu berühren und zu stärken.
Ein Raum, um zur Ruhe zu kommen, dich mit deinem Inneren zu verbinden und deine Bedürfnisse neu wahrzunehmen.
"Selbstliebe ist ein Akt bewusster Hingabe – ein Ja zu dir und deinem wahren Sein."
~ Nina
Freue dich auf
wohltuende Rituale, kreatives Gestalten und inspirierende Übungen, die dich darin bestärken, dich selbst liebevoll anzunehmen. Ob durch Journaling, das dich in einen Dialog mit deinem Herzen führt, durch das Erschaffen eines Self-Love Vision Boards, das deine inneren Träume sichtbar macht, oder durch heilsame Praktiken wie Feminine Embodiment, Yoga und Klangreisen – dieser Tag schenkt dir Raum, um aufzutanken und aufzublühen.
Blauer Lotus und Rosentee begleiten uns auf dieser Reise als kraftvolle Pflanze des Herzens und der Intuition. Seine feinen Essenzen öffnen uns für innere Einsichten und stärkt das Vertrauen in uns selbst.
Verwöhne dich mit ätherischen Ölen , der magischen Wirkung des blauen Lotus-Tee's und einer Atmosphäre von Ruhe und Liebe - Zeit für Genuss, anzukommen und einfach du selbst sein.
Mit magischen Ritualen und der Kraft des Frauenkreises schaffen wir ein Gefühl von Gemeinschaft und Zusammenhalt, das unsere Seelen nährt und stärkt. Die Rituale helfen dir, dich wieder an die Urkraft des Weiblichen zu erinnern und diese tiefe Verbindung in deinem Alltag zu integrieren.
In einem liebevoll gestalteten Rahmen erwartet dich eine spirituelle Reise voller Achtsamkeit, Heilung und tiefer Verbundenheit.
Erlebe und genieße:
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Feminine Embodiment und BreathWork
Wir tauchen tief ein in unsere Herzkoheränz und entdecken, wie wir unsere Kraft und Intuition durch Bewegung, Atmung und Achtsamkeit in unserem Körper verankern können. Hier finden wir die Balance zwischen Stärke und Sanftheit, zwischen Ausdruck und Stille. Alles Fühlen! Alles Erlauben! Einfach SEIN!!
Self-Love Yin Yoga
In einer geführten Yoga-Session harmonisieren wir Körper und Geist. Die sanfte Praxis hilft dir, Altes loszulassen und Neues zu empfangen.
Magische Rituale
Gemeinsam schaffen wir Raum für Rituale, die uns mit der Weisheit unseres Herzens verbinden.
Blauer Lotus und Rosen Tee
Der blaue Lotus, eine heilige Pflanze der ägyptischen Mythologie, begleitet uns als sanfter Wegweiser auf unserer inneren Reise.
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Beruhigend und entspannend: Die Pflanze hat eine milde, beruhigende Wirkung auf Körper und Geist und wird oft genutzt, um inneren Frieden und Gelassenheit zu fördern.
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Sanfte Euphorie und Öffnung des Herzchakras: Blauer Lotus kann ein leichtes Gefühl von Euphorie hervorrufen, das hilft, Emotionen anzunehmen und zu verarbeiten.
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Verstärkte Verbindung zu sich selbst: Bei Zeremonien unterstützt der blaue Lotus das Gefühl von Selbstakzeptanz und innerer Klarheit, was die spirituelle Verbindung fördern kann.
Rosenblüten stehen für Liebe, Weiblichkeit und Herzenswärme und werden traditionell für die Förderung des emotionalen Wohlbefindens genutzt. Die Wirkung von Rosen Tee umfasst:
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Förderung von Selbstliebe und Akzeptanz: Die Rose ist eng mit dem Herzchakra verbunden und hilft dabei, Selbstliebe und inneres Gleichgewicht zu finden.
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Stimmungsaufhellend und beruhigend: Rosenblüten haben eine natürliche, sanfte Wirkung, die dabei helfen kann, Anspannungen zu lösen und den Geist zu beruhigen.
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Hormonausgleich: Rosenblüten sollen den weiblichen Hormonhaushalt positiv beeinflussen, was besonders bei Zyklusbeschwerden hilfreich sein kann.
Sound Bath
Erlebe die wohltuenden Schwingungen von Klangschalen, Koshi-Glocken, schamanischen Trommeln und weiteren Instrumenten. Lasse dich von den tiefen Frequenzen berühren und finde Entspannung, inneren Frieden und neue Energie. Ein einzigartiges Erlebnis für Körper, Geist und Seele. Lasse dich tief in dein Herz sinken!
Erinnere dich: Du bist SICHER! Du wirst immer gehalten!
Gemeinschaft
Eine nährende Schwesternschaft, die Raum für Verbindung und Austausch schafft
Nähre dein Herz
Dieser Tag gehört dir!
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Innere Einkehr: Zeit, um dich von äußeren Ablenkungen zu lösen und zu spüren, was in dir lebendig ist.
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Bewusste Selbstannahme: Übungen, die dir helfen, liebevoll mit dir selbst zu sein – in all deinen Facetten.
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Herzöffnung: Begegnungen mit deinen inneren Stimmen, um hinter Ängste und Zweifel zu blicken.
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Tiefe Verbundenheit: Ein Gefühl von Frieden und Liebe, das aus deinem Innersten erwächst.
Schenke dir diesen Tag und entdecke, wie erfüllend es ist, dich mit Hingabe um dich selbst zu kümmern. Alles, wonach du suchst, ist bereits in dir!
Dein Energieausgleich
Deine Investition: 144 €
Ratenzahlung möglich
Im Beitrag inklusive: Blauer Lotus, alle Materialien für die Rituale, gesunde Snacks und Tee's
Ort:
Rosalie Erlinger Physiotherapie, Wallstraße 50, 52064 Aachen
